هل أنتِ
واثقة؟

٢٠ عبارة صادقة. ٤ دقائق هادية. تأمّل خفيف في طريقة شوفتِك لنفسك.

اقرأي كل عبارة وحددي مدى انطباقها عليكِ. مفيش إجابة مثالية — بس صدقك مع نفسك هو اللي هيفرق.

المرآة دي وسيلة للتأمل، مش تشخيص. لو محتاجة دعم أعمق، متخصص هو اللي يقدر يمشي معاكِ الطريق.